Recept: Frisse tonijnsalade

frisse tonijnsalade

Met dit warme weer vind ik het heerlijk om een salade te eten.
Vandaag heb ik als lunch een heerlijke frisse tonijnsalade gemaakt.
Ik wilde jullie deze niet onthouden dus onderstaand het recept!

 

Ingredienten;

  • 1 appel
  • 1/3 komkommer
  • 1 blikje tonijn
  • 1 eetlepel mayonaise of kwark
  • 2 augurken
  • wat zonnebloempitten en pompoenpitten
  • olie en kruiden

ingredienten

Bereidingswijze;

img_3315

  • Laat de tonijn uitlekken en doe deze daarna in een mengkom.
  • Snijd de komkommer, de appelĀ en de augurk in kleine stukjes en doe deze samen met de tonijn in een mengkom.
  • Voeg de mayonaise toe en roer alles door elkaar.
  • Doe het “mengsel” in een mooie schaal of op een mooi bord
  • Bak de zonnebloempitten en pompoenpitten samen met wat olie en kruiden in een pan.
  • Strooi de pitjes over het mengsel heen.

Tadaaaaaa! Een heerlijke frisse tonijnsalade!

frisse tonijnsalade

Eet smakelijk!

Wat eet jij graag tijdens deze warme dagen?

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

CommentLuv badge